Vem kom på burpees?
Hur gör vi för att glömma burpees?
Här kommer 6 anledningar till varför burpees är hemskt.
-
Hjärtklappning och andnöd
Efter bara tre burpees känns det som om mitt hjärta försöker bryta sig ut ur min bröstkorg för att fly från detta vansinne.
Andningen blir som Darth Vader på en löprunda – flåsande och kämpande för varje andetag.
-
Total muskelutmattning:
Burpees är som att få hela kroppen att gå in i strejk. Benen blir som överkokt spaghetti, armarna som två våta nudlar, och magmusklerna vrålar "Vi ger upp!" vid tredje repetitionen.
-
Oändlig uthållighetsprövning:
Det är som en dålig actionfilm där skurken aldrig dör. När du tror att du är klar, kommer instruktören med ett elakt leende och säger: "Bara tio till!"
Varför inte bara döpa om det till "Tortyrpees"?
(Det räckte med 3 för att bli övertygad 😫)
Rekommenderar inte Burpees. Men rekommenderar tröjan som inte rekommenderar burpees 👇